O que fazer quando a queda de cabelo nos preocupa?
Blog description
Aproxima-se a estação das cores quentes, dos dias que ficam mais curtos, da queda das folhas e da queda do cabelo!
Mas será que a queda das folhas na natureza, se relaciona com a queda do cabelo que muitas pessoas notam? Efetivamente, a queda de cabelo manifesta-se maioritariamente no outono, pois o crescimento e a queda de cabelo estão dependentes da intensidade da luz solar.
A maior incidência dos raios solares no verão, provoca um estímulo, que se vai manifestar cerca de 3 meses após a exposição solar mais intensa. Se for para a neve ou para um país tropical em janeiro ou fevereiro irá notar o mesmo na primavera. É importante perceber que a queda de cabelo faz parte do processo natural do ciclo do cabelo.
Todos nascemos com um capital capilar diferente, variável entre 100 000 e 150 000 cabelos e cada folículo piloso terá entre 10-30 ciclos de vida, em cada ciclo de vida, o cabelo cresce, tem a fase de repouso e cai, num processo que dura cerca de 3 meses. Por dia caem cerca de 50 a 100 cabelos, logo o capital capilar com que nascemos irá determinar se teremos mais ou menos cabelo.
Além da exposição solar, há outras causas que podem acentuar a queda do cabelo que se nota ao pentear, na almofada ou no chuveiro. Entre elas:
Fatores hormonais, como menopausa, gravidez ou pós-parto;
Doenças crónicas, nomeadamente relacionadas com a tiroide, inflamatórias sistémicas ou do couro cabeludo;
Fatores nutricionais, como anemia, bulimia, dietas intensivas;
Penteados que frequentemente apertam demasiado o cabelo, utilização intensiva de aparelhos e acessórios que agridem o cabelo ou técnicas químicas de coloração, alisamento, permanentes.
Que cuidados ter no dia-a-dia?
Lavar o cabelo com um champô apropriado, água morna e leves massagens;
Secar o cabelo ao natural ou com temperatura baixa;
Proteger da exposição solar com protetores solares específicos para o cabelo ou através do uso de chapéu.
O que fazer quando a queda nos preocupa?
Utilizar um champô adequado. Por si só, o champô antiqueda não é capaz de travar a queda, mas vai complementar o tratamento conferindo densidade e vitalidade aos cabelos;
Aplicar ampolas anti queda que retardam a queda, fortalecem os cabelos e ativam a microcirculação no couro cabeludo estimulando o metabolismo celular do mesmo;
Suplementação vitamínica específica para nutrir de dentro para fora. Fornecem nutrientes específicos para o cabelo e folículo piloso, preservando a força e vitalidade à medida que cresce e as unhas também agradecem ficando mais resistentes e brilhantes.